18 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1557 kcal
|
Yağ: 31,15g | Prot: 152,99g | Karb: 159,50g.
Kahvaltı: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Fage Yogurt Greco Total 0%. Öğle Yemeği: Rovagnati Prosciutto Cotto Gio, Olio Extra Vergine di Oliva, Divella Pasta Mista. Akşam Yemeği: Mulino Bianco Gran Bauletto alla Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Aperatifler/Diğer: Melinda Mela. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|