18 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,7 kg.
Geriye kalan: 3,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
698 kcal
|
Yağ: 32,44g | Prot: 46,09g | Karb: 50,83g.
Kahvaltı: Салат Айсберг, Я Люблю Готовить Майонез Московский Домашний 55%, Увелка Гречка, Свиная Отбивная, Огурец (с Кожурой), Золотая семечка Растительное Масло, Соль. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|