18 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 19,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1635 kcal
|
Yağ: 55,55g | Prot: 60,01g | Karb: 223,58g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Сушеное Манго, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш Традиционнoе - Маленькая. Öğle Yemeği: Додо Пицца Кофе Карамельный Капучино, Додо Пицца Пицца Пепперони Фреш Традиционнoе - Маленькая. Akşam Yemeği: Пятерочка Виноград Кишмиш, Греческий Салат. Aperatifler/Diğer: Нектарины. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|