19 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 30,9 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
711 kcal
|
Yağ: 47,02g | Prot: 62,45g | Karb: 6,41g.
Öğle Yemeği: Keto biscotti pasta frolla, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Uovo. Akşam Yemeği: Tagliata di Manzo (Tagliata con 0.3 cm di Grasso). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|