20 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
926 kcal
|
Yağ: 27,71g | Prot: 43,52g | Karb: 122,47g.
Kahvaltı: Mandorle, Marmellata di More, Ricotta (Latte Intero). Öğle Yemeği: Insalata di Patate, Merluzzo Dell'atlantico, Riso. Aperatifler/Diğer: Prugne. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|