20 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 28,03g | Prot: 49,86g | Karb: 91,07g.
Kahvaltı: Candia Latte Parzialmente Scremato UHT, Coop Corn Flakes Glassati. Öğle Yemeği: Mela, Coop Wurstel di Pollo e Tacchino, Uovo, Slendier Riso Konjac. Akşam Yemeği: Coop Passata di Pomodoro Italiano, polpette mie. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|