20 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 27,59g | Prot: 38,06g | Karb: 108,28g.
Öğle Yemeği: Arroz de Legumes, Mercadona Iogurte + Proteínas Stracciatella, Banana, Auchan Barra Aveia e Amendoa, Hacendado Iogurte Bifidus Probióticos Tropical. Aperatifler/Diğer: Mercadona Queijo Flamengo Light, Hacendado Chocolate Negro 85%, Salutem Gengibre Desidratado em Cubos. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|