03 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1306 kcal
|
Yağ: 68,34g | Prot: 98,53g | Karb: 85,23g.
Kahvaltı: egg white, smart sausage, avocado, kale, so delicious creamer. Öğle Yemeği: Blueberries, Bananas, Egg. Aperatifler/Diğer: almond butter, Baby-Cut Carrots, True Protein Pea pp. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|