20 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,8 kg.
Geriye kalan: 14,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1811 kcal
|
Yağ: 74,14g | Prot: 98,90g | Karb: 188,41g.
Kahvaltı: Butter, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Rye Bread, Fried Egg. Öğle Yemeği: Zinetti Meat Lasagna with 4 Cheeses, No Name Mozzarella Shredded Cheese. Akşam Yemeği: McCain Straight Cut Fries , White Spot Beef Dip . Aperatifler/Diğer: Pringles Original. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|