18 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,4 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
645 kcal
|
Yağ: 23,79g | Prot: 25,30g | Karb: 82,37g.
Akşam Yemeği: Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo Hervida, Cariocas Maíz Precocido, Chata Pozole Rojo , Bistec de Res, Patatas Cocidas, Sabritas Receta Crujiente Flaming Hot. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|