|
Too much salt intake and bathroom scale battery change account for the backslide.
|
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 10,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1206 kcal
|
Yağ: 59,78g | Prot: 75,63g | Karb: 87,20g.
Kahvaltı: Bananas , Coffee. Öğle Yemeği: Red Delicious Apples, Kirkland Signature Greek Yogurt, Fisher Chopped Walnuts. Akşam Yemeği: Durham Ranch Ground Venison, Crumbled Bacon, Chopped Tomatoes, Organic Extra Virgin Olive Oil, Red Onion, Dairy Free Ranch Dressing, Natural Crumbled Feta Cheese, Mixed Salad Greens. Aperatifler/Diğer: Organic Valley Organic Half & Half, Coffee, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Orchard Valley Harvest Cranberry Almond Cashew Trail Mix (1 oz). devamı için...
|
Haftada 5,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Organicgirl62 Kilo Geçmişi
|