22 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 16 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
386 kcal
|
Yağ: 25,11g | Prot: 26,38g | Karb: 15,14g.
Kahvaltı: Слобода Масло Подсолнечное, Artfruit Авокадо ХАСС, SPAR Ветчина Куриная, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Яйца K Plus (L ). devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
goryacheva_dasha Kilo Geçmişi
|