01 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 33,3 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
510 kcal
|
Yağ: 17,50g | Prot: 23,00g | Karb: 65,00g.
Kahvaltı: Dunkin' Donuts Apple Fritter, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|