kathle07 Günlüğü, 24 Eyl 24

kathle07 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Die 7 vor dem Komma hatte sich schon mal kurz gezeigt, sprang dann aber wieder um 🙈morgen vielleicht 😅

98,1 kg Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg. Geriye kalan: 13,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 24 Eylül 2024:

1254 kcal

Yağ: 28,06g | Prot: 80,14g | Karb: 182,76g. Kahvaltı: Steinecke Käse-Schinken-Brötchen, Weizenbrötchen, Milka Choco Moooo. Öğle Yemeği: Kinder Joy, Nudeln (Gekocht), Gemüsesuppe 24.09.. Akşam Yemeği: Roggenbrötchen, Gemüsesuppe 24.09.. Aperatifler/Diğer: BioBio Apfelmus, Waffeln 24.09.24, Waffeln 24.09.24. devamı için...

Haftada 3,5 kg kaybediyor

21 Destekçi Destek

Yorumlar

die 7 wird kommen 👍 Dranbleiben 💪

24 Eyl 24 üye tarafından: mika78richter


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

kathle07 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

kathle07 Günlüğü, 24 Eyl 24

Yorum Gönder

kathle07 Kilo Geçmişi