25 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 3,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1400 kcal
|
Yağ: 31,01g | Prot: 164,11g | Karb: 115,50g.
Öğle Yemeği: Fage Yogurt Greco Total 0% , Certossa Gallette di Mais , Merivio Mozzarella High Protein, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato . Akşam Yemeği: Milbona Skyr Mirtillo, Ehrmann Budino Cioccolato , Certossa Gallette di Mais , Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Zucca Cotta. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Aledda Stefano Kilo Geçmişi
|