05 Ocak 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1210 kcal
|
Yağ: 44,88g | Prot: 71,73g | Karb: 126,74g.
Kahvaltı: Factura con Crema Pastelera. Öğle Yemeği: Pechuga de Pollo Hervida, Huevo, Arroz Blanco, Barra de Cereal. Akşam Yemeği: Paty Hamburguesa Clasica, Tomates Cherry, La Paulina Queso Danbo, Lentejas Hervidas. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
transformando.ME Kilo Geçmişi
|