03 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
881 kcal
|
Yağ: 23,36g | Prot: 126,76g | Karb: 32,75g.
Kahvaltı: Farmland Foods Hickory Smoked Bacon, Italian Bread. Öğle Yemeği: Cucumber (Peeled), Pepsi Diet Pepsi (Can), Shrimp. Akşam Yemeği: Pepsi Diet Pepsi (Can), Cucumber (Peeled), Chicken Breast. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|