27 Eylül 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
461 kcal
|
Yağ: 29,23g | Prot: 22,48g | Karb: 45,09g.
Kahvaltı: Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Кофе с Молоком и Сахаром, Февронья Салат Крабовый, Эко Хлеб Хлеб Цельнозерновой. Aperatifler/Diğer: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
rasinaolga23 Kilo Geçmişi
|