sunnykate Günlüğü, 17 Tem 11

17 Temmuz 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
54,2 kg Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.    Geriye kalan: 4,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1712 kcal Yağ: 79,97g | Prot: 50,55g | Karb: 108,95g.   Kahvaltı: great harvest bread. Öğle Yemeği: chilis bbq ribs, reeses cups, potato chips. Akşam Yemeği: red wine, almonds. devamı için...
1319 kcal Egzersiz: Dinlenme - 16 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,3 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


sunnykate Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.