05 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,1 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2166 kcal
|
Yağ: 68,22g | Prot: 63,40g | Karb: 224,81g.
Kahvaltı: Viactiv Calcium Supplement, Deli Sliced Ham, Subway 6" Black Forest Ham, Coca-Cola Diet Coke. Öğle Yemeği: Reese's Miniature Peanut Butter Cups, Fajita with Beef and Vegetables, Coca-Cola Diet Coke. Akşam Yemeği: Kemps Premium Moose Tracks Frozen Yogurt, Sutter Home Chardonnay. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|