05 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
963 kcal
|
Yağ: 31,23g | Prot: 45,05g | Karb: 126,09g.
Kahvaltı: Café, St Hubert St Hubert 41, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Öğle Yemeği: Florette Batavia, Oignons, Tomates Cerises, Aubergines Cuites, Chantegril Steack Haché 15% MG, Jacquet Classic' Burger Nature. Akşam Yemeği: Taillefine Yaourt 0% Saveur Vanille, Tomates Cerises, Baguette, Aubergines Cuites, Auchan Haricots Blancs à la Tomate. Aperatifler/Diğer: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Auchan Barres aux Céréales Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|