05 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,0 kg.
Geriye kalan: 27,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 42,69g | Prot: 122,67g | Karb: 36,30g.
Kahvaltı: White Bread, Farmland Foods Hickory Smoked Bacon. Öğle Yemeği: Shrimp, Pepsi Diet Pepsi (Can). Akşam Yemeği: Georgia Boy Smoked Sausage, Pepsi Diet Pepsi (Can), Cucumber (Peeled). devamı için...
|
Haftada 2,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|