06 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,1 kg.
Geriye kalan: 9,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
602 kcal
|
Yağ: 22,20g | Prot: 31,58g | Karb: 72,53g.
Kahvaltı: Wit Brood, Materne Aardbeien Confituur. Öğle Yemeği: Kiwi. Akşam Yemeği: Mayonaise, Delhaize Kippenwit met Tuinkruiden, Ei, Komkommer (met Schil), Tomaten. Aperatifler/Diğer: Druiven. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|