07 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 8,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
601 kcal
|
Yağ: 16,95g | Prot: 26,22g | Karb: 88,31g.
Kahvaltı: Jacobs Cappuccino Cremafino, Jacobs Cappuccino Cremafino, Jacobs Cappuccino Cremafino. Öğle Yemeği: Lasagne mit Fleisch und Spinat, Möhren. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|