10 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 12 kg.
Geriye kalan: 10 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1781 kcal
|
Yağ: 76,38g | Prot: 81,67g | Karb: 196,18g.
Kahvaltı: Фруктозов Конфеты с Фруктозой Суфле, Сахар, Растворимый Кофе (из Порошка), Пискаревский Молоко 2,5%, Каравай Полоска Песочная со Сгущенкой, Restoria Шницель Свиной, Виноград. Öğle Yemeği: Пискаревский Молоко 2,5%, Азбука Вкуса Сердечки Куриные с Грибами в Сливочном Соусе, Макароны Отварные, Виноград. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|