11 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
151,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 42,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2020 kcal
|
Yağ: 124,24g | Prot: 134,72g | Karb: 79,46g.
Kahvaltı: Fried Egg with Fat, Coconut Oil. Öğle Yemeği: Chicken Breast Meat. Akşam Yemeği: Braised Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Aperatifler/Diğer: Lindt Mint Intense, Nestle Smarties. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|