Karim96 Günlüğü, 11 Eyl 15

11 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
63 kg Bugüne kadar kayıp: 11 kg.    Geriye kalan: 0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

381 kcal Yağ: 17,47g | Prot: 12,14g | Karb: 49,82g.   Kahvaltı: Banana, Burro di Arachidi, Baguette. devamı için...
1541 kcal Egzersiz: Dinlenme - 17 saat, Uyku - 7 saat. devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Karim96 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.