06 Eylül 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
117,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,7 kg.
Geriye kalan: 26,3 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
1236 kcal
|
Yağ: 48,26g | Prot: 28,79g | Karb: 185,24g.
Kahvaltı: Cheerios, banana, tea, tart. Öğle Yemeği: grapes, tomato, nuts. Akşam Yemeği: Pinto Bean & Basil Barley Soup (Low-Fat, Vegetarian), nectarine . devamı için...
|
Haftada 1,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
I_Eat_Therefore Kilo Geçmişi
|