12 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 18 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
560 kcal
|
Yağ: 15,90g | Prot: 33,71g | Karb: 69,51g.
Kahvaltı: Raisins, Pomme, Rians Faisselle 6%, Rians La Faisselle 0%. Öğle Yemeği: Raisins, River Valley Fraises Surgelées, Rians La Faisselle 0%, Rians Faisselle 6%, Carrefour Pain de Seigle, Carrefour Poivrons en Lanières, Leader Price Laitue Iceberg, Blanc d'Oeuf, Oeuf. Aperatifler/Diğer: Carrefour Pain de Seigle. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|