12 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 29,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1429 kcal
|
Yağ: 26,12g | Prot: 41,04g | Karb: 267,51g.
Kahvaltı: Mariani Pitted Dates, Cocoa Powder (Unsweetened), Chickpeas (Garbanzo Beans, Bengal Gram) (Mature Seeds, Canned). Öğle Yemeği: Souper Salad Vegan Split Pea Soup. Akşam Yemeği: Fried Potatoes. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|