13 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 19,60g | Prot: 12,03g | Karb: 91,60g.
Kahvaltı: Кофе, Банан, Варенье из Смородины, Новая Деревня Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|