13 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2494 kcal
|
Yağ: 64,25g | Prot: 171,69g | Karb: 309,66g.
Kahvaltı: FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Coca-Cola Diet Coke. Öğle Yemeği: Taziki's Chicken Feast, Coca-Cola Diet Coke, Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate. Akşam Yemeği: frozen margarita, sauted chicken breast, salsa, tortilla chips, con queso. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|