Brunakarolin Günlüğü, 14 Eyl 15

eliminados ja 16 kilos

72,9 kg Bugüne kadar kayıp: 1,8 kg. Geriye kalan: 12,9 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Eylül 2015:

2786 kcal

Egzersiz: Eliptik - 30 dakika, Koşu Bandı - 1 saat, Ağırlık Çalışması (Orta) - 30 dakika, Dinlenme - 16 saat, Uyku - 6 saat. devamı için...

Haftada 1,6 kg kaybediyor

Yorumlar

PARABÉNS.

13 Eyl 15 üye tarafından: LUANA202

Obrigada:-)

14 Eyl 15 üye tarafından: Brunakarolin

Parabéns!!

14 Eyl 15 üye tarafından: Gabriella morango

Obrigada!

16 Eyl 15 üye tarafından: Brunakarolin

Sucesso, temos a mesma meta! Bora lá 0/

16 Eyl 15 üye tarafından: andyqotsa

👏🏻👏🏻👏🏻

16 Eyl 15 üye tarafından: Thatianasw


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Brunakarolin Kilo Geçmişi