15 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1856 kcal
|
Yağ: 89,20g | Prot: 64,75g | Karb: 188,35g.
Kahvaltı: McDonald's Pommes Frites (Groß), Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Wiesenhof Geflügel Mortadella, Edeka Geflügelsalami, Landliebe Butter, Harry Vollkornbrot ohne Konservierungsstoffe. Akşam Yemeği: McDonald's Chicken McNuggets (9), McDonald's Cheeseburger. Aperatifler/Diğer: Milka Noisette. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|