16 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 38 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
696 kcal
|
Yağ: 42,87g | Prot: 28,33g | Karb: 45,33g.
Kahvaltı: Geflügel-Mortadella, Vollkorn Sandwich, Sonnenblumen Margarine, Vollkorn Sandwich, Delikatess Kochschinken, Sonnenblumen Margarine, Butterkäse, Vollkorn Sandwich, Sonnenblumen Margarine. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|