19 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2040 kcal
|
Yağ: 77,13g | Prot: 59,51g | Karb: 171,78g.
Kahvaltı: Simple Truth uncured pepperoni pizza, Coca-Cola Diet Coke. Öğle Yemeği: Panera Bread Jack O Lantern Cookie, Coca-Cola Diet Coke, FoodShouldTasteGood Multigrain Tortilla Chips, Corn, Black Beans (Canned), Olive Oil, Chicken Breast, Organic Tortilla Soup Starter. Akşam Yemeği: Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese, Laughing Cow Mini Babybel Light Cheese, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|