20 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1516 kcal
|
Yağ: 63,56g | Prot: 50,40g | Karb: 186,98g.
Kahvaltı: LU Prince Petit Dej. Öğle Yemeği: Banane, Oeuf, Hyper U Crème Fraiche, U Lardons Natures, Super U Pâte Brisée. Akşam Yemeği: La Vache qui rit Fromage (17g), Buitoni Pizza 4 Fromages. Aperatifler/Diğer: Banane, Top Budget Chocolat Noir Pure Chocolade. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|