20 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1781 kcal
|
Yağ: 65,64g | Prot: 59,90g | Karb: 158,44g.
Kahvaltı: Cream Cheese, Bagel, Coca-Cola Diet Coke. Öğle Yemeği: Brookside Dark Chocolate Covered Pomegranate, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Corner Bakery Cafe Ham & Swiss Panini, Coca-Cola Diet Coke. Akşam Yemeği: Humpty Dumpty BBQ Potato Chips, Sauvignon Blanc Wine, Laughing Cow Mini Babybel Original Cheese. devamı için...
|
Haftada 5,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|