21 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1553 kcal
|
Yağ: 69,84g | Prot: 45,57g | Karb: 164,29g.
Kahvaltı: Appels (zonder Schil). Öğle Yemeği: Eiersalade, C1000 Katenspek, Krentenbrood, Plus Tarwebrood. Akşam Yemeği: AH Kipspiesjes, Coquette Zomer Zuurkoolstamppot met Spekjes, Honig Franse Uiensoep. Aperatifler/Diğer: Milka Oreo, Milka Oreo, AH Pure Chocolade, Milky Way Crispy Rolls, Appels (zonder Schil). devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SophieMennen Kilo Geçmişi
|