22 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
107,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1009 kcal
|
Yağ: 23,85g | Prot: 132,30g | Karb: 62,02g.
Kahvaltı: White Bread, Farmland Foods Hickory Smoked Bacon. Öğle Yemeği: Cucumber (Peeled), Shrimp, Pepsi Diet Pepsi (Can). Akşam Yemeği: Chicken Breast, Pepsi Diet Pepsi (Can), Vegetarian Baked Beans, Cucumber (Peeled). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|