24 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1249 kcal
|
Yağ: 33,58g | Prot: 40,45g | Karb: 163,59g.
Kahvaltı: Baguette, Café, St Hubert St Hubert 41. Öğle Yemeği: Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Sushi Shop Soupe Miso, Sushi Saumon, California Maki. Akşam Yemeği: Grimbergen Bière Blonde, Pizza Maison, Salade Verte, Vinaigrette. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|