Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ashley Sewards
Günlük
24 Eyl 15
Ashley Sewards Günlüğü, 24 Eyl 15
Ashley Sewards Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I was very surprised to see the drop on the scales today. I was actually expecting to see a gain, so I am very happy :) I only have 14 more pounds to lose by the end of this year, I think I can do it! I'm hoping anyway.
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp:
2,5 kg
.
Geriye kalan:
25,4 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Haftada 0,5 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Congrats
24 Eyl 15 üye tarafından:
ljdream
Good work!
24 Eyl 15 üye tarafından:
HCB
Way to go on the loss.. and 14 lbs by the end of the year is a very realistic goal.. Dont think you can do it, just KNOW that you WILL do it.. I set my goals in 10 lbs increments bc since i have/had so much to lose, 10lbs seemed a lot closer then 70 lbs.. focus on the next 5, then the 5 after that and you will reach your goal in no time!!
24 Eyl 15 üye tarafından:
redgirl1974
wtg!
25 Eyl 15 üye tarafından:
kclab
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ashley Sewards Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle