25 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 1,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 45,67g | Prot: 28,01g | Karb: 125,90g.
Kahvaltı: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Поджаренный Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Кофе с Молоком. Öğle Yemeği: Апельсиновый Сок, Шоколадный Торт (без Глазури), Кофе. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|