26 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1656 kcal
|
Yağ: 49,15g | Prot: 76,63g | Karb: 223,84g.
Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Akşam Yemeği: REWE Tortelloni Spinat-Ricotta. Aperatifler/Diğer: Ja! Feine Salzstangen (25g), Power System Crunchy Bar Vanille. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|