26 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3412 kcal
|
Yağ: 145,53g | Prot: 249,15g | Karb: 269,72g.
Kahvaltı: Pulver Amino Total Pulver, Cormillot Mermelada de Frutilla Light, Pan Integral. Öğle Yemeği: Burger King Papas Fritas (King), Burger King BK Stacker Doble, Burger King BK Stacker Triple. Akşam Yemeği: McDonald's Triple Bacon. Aperatifler/Diğer: Pulver Amino Total Pulver. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Pau.defreitas Kilo Geçmişi
|