27 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,3 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1809 kcal
|
Yağ: 82,58g | Prot: 54,52g | Karb: 205,41g.
Kahvaltı: AH Jazz Appels. Öğle Yemeği: Boter, AH Kip-Kerriesalade, AH Kip-Saté Salade, Croissant, AH Witte Pistolets. Akşam Yemeği: Popcorn met Olie (Magnetron), Mora Broodje Hamburger. Aperatifler/Diğer: Nutella Chocoladepasta. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
SophieMennen Kilo Geçmişi
|