|
Весь день ничего не делала
Чуть-чуть прибралась, сходила за молоком для изолятор и едой для кошки
Вечером снова пыталась сделать обертывание из горчицы, снова получилось че то не так - совсем не жгло(( потом легла в содовую ванну на часок
И вуаля - 67,2 кг перед сном😍😍
Жду утро, ох как жду и надеюсь увидеть 66 кг, если не завтра, то хотя бы послезавтра уже🙏
|
67,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,8 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
692 kcal
|
Yağ: 9,95g | Prot: 51,60g | Karb: 94,57g.
Öğle Yemeği: Parmalat Молоко 0,5%, Mornflake Хлопья Цельнозерновые с Фруктами и Орехами. Aperatifler/Diğer: Parmalat Молоко 0,5%, Isopure Протеин Zero Carb. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|