28 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 17,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1745 kcal
|
Yağ: 79,68g | Prot: 74,27g | Karb: 180,58g.
Kahvaltı: Harry's Pain de Mie Complet (42g), Café, Lidl Confiture. Öğle Yemeği: Lindt Excellence Orange Intense, Fromage Bleu, Banane, Panzani Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites), Aldi Saucisses de Strasbourg, Saladinettes Taboulé au Poulet, Tomme de Savoie, L'Espiguette Cervelas. Akşam Yemeği: Toque du Chef Choucroute Royale - Cuisinée au Riesling d'alsace, Mozzarella. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|