Trillian777 Günlüğü, 28 Eyl 15

Trillian777 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Morgen geht's in den Urlaub! 😊🌞

93,7 kg Bugüne kadar kayıp: 11,3 kg. Geriye kalan: 24,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Eylül 2015:

2065 kcal

Yağ: 112,09g | Prot: 98,86g | Karb: 164,77g. Kahvaltı: Milchkaffee, Zucker, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, Milch 1,5%, Blaubeeren, Honig. Öğle Yemeği: Junge Frühlingszwiebeln, Kaufland Prosciutto Cotto, Extra Natives Olivenöl, Edeka Feta, Tomaten. Akşam Yemeği: Gemischter Salat mit Dressing, Lammkotelett (Nur mager gegessen), Bratkartoffeln, Coquette Grüne Bohneneintopf. Aperatifler/Diğer: Starbucks Discoveries Chocolate Mocha, Milka Milka Ganze Haselnüsse. devamı için...

2873 kcal

Egzersiz: Ev İşi - 4 saat, Dinlenme - 12 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

sabit kilo

6 Destekçi Destek

Yorumlar

Viel Spaß und erhol dich gut!;-)

28 Eyl 15 üye tarafından: Plan2024

Viel Spaß :)

28 Eyl 15 üye tarafından: Pia_Arianne

Schönen Urlaub!

28 Eyl 15 üye tarafından: Batumi

Hab Spaß und Sonnenschein! 🌞

28 Eyl 15 üye tarafından: Viviace

schonen Urlaub :-)

28 Eyl 15 üye tarafından: schlachter

Wünsch ich Dir auch :)

28 Eyl 15 üye tarafından: Ismelda

Danke ihr lieben! 💙😊

28 Eyl 15 üye tarafından: Trillian777

Wünsche dir auch noch ganz schnell einen schönen Urlaub! ☺

28 Eyl 15 üye tarafından: Everlost

Gute Erholung und genieße es...

28 Eyl 15 üye tarafından: Rajoanev

Schönen Urlaub und gute Erholung

28 Eyl 15 üye tarafından: Bärle47

Viel Spaß und Erholung!

28 Eyl 15 üye tarafından: Metalmaus123


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Trillian777 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Trillian777 Günlüğü, 28 Eyl 15

Yorum Gönder

Trillian777 Kilo Geçmişi