28 Eylül 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1105 kcal
|
Yağ: 41,75g | Prot: 28,26g | Karb: 149,20g.
Kahvaltı: Corny Big Schoko-Banane, Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Darbo Rosenmarillen Konfitüre Extra, Edeka Geflügelsalami, Landliebe Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Akşam Yemeği: Nutella Nutella. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|